納豆

「ダイエット食ってやっぱり、物足りない・・・。あんまり美味しくないし、我慢ばかりでとてもじゃないけど続きません！！」「でもやっぱり痩せたいから、美味しくおなか一杯食べても太りにくい、しかも作るの簡単な料理があれば教えてほしい。」 そんな要望に応えます！包丁もまな板も火も使いません。レンジと手、お箸、耐熱容器のみで作れちゃいます。